产后是女性身体经历调整和康复的阶段,饮食对于新妈妈的康复和哺乳期宝宝的发育都至关重要。关于产后能否喝豆浆,以下是一些建议:1.豆浆的优点:豆浆是植物性蛋白质的良好来源,富含植物雌激素、矿物质、维生素
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